パークヨガ
みんな元気？
私は元気！先日の台風も無事に過ごし、一安心かと思いきや、またやって来ますね。
コロナやら台風やらで、お仕事のリズムが完全に崩れております。
テンポってやっぱり大事で、この状況でのモチベーション維持はなかなか苦労します。
でも、お仕事などで会う方や、このSNSなどでも、みんながくれる「頑張ろうね！」の言葉は私の大きな励みとなっているんです。
なんか、すっごく元気になって、そして、いつも笑顔でいられる。きっとみんなの一言に心がこもっているからだろうね。
もらった元気で、今度は私がみんなに「頑張ろうね！」って声をかけることができていることに気が付いたよ。
みんなからの素敵なスパイラルありがとう。
今日の私、早朝からレッスンをしていましたよ。
台風が去った後の青空。お天気も良かったし、Mikiごきげんにヨガの一日を過ごしました。
「朝・昼・夕」いっぱい動いてきましたよ。
今回UPしている写真は、早朝、日の出前からレッスンした時の写真です。
最近、早朝レッスンも多い♪涼しくていいよ。
この写真、いつもと違うのは、ビーチヨガじゃなくてパークヨガなところ。
芝生に優しく包まれながらするヨガの感じも良いです。
そしてほぼ満月でした。
月を見ながらヨガは始まり、幻想的な心地よさに浸っていると、あっという間に太陽の登場！
瞬きをするたびに景色が変わっていくような感覚。
一瞬一瞬を大切にしたくなるピンポイントな時間帯です。
写真のこちらの方々は、最近数日に一回お集まりくださりつつある方です。
定期レッスンみたいな感じになってきています＾－＾
チャレンジ精神豊富で、ハツラツとしたメンバー。
こうして一緒に過ごす時間が私にとっても心地の良い時間となっています。
今日も最高な一日のスタート
ありがとう♡
真っ暗でも頭にサングラスを乗せている
それが私w
