解剖学的に正しいポーズを作ることはもちろん、骨格系、筋肉系、神経系、脳科学的にもどのような効果があるかについて解説。 医療従事者の方、医師・歯科医師・看護師・整体師・・・色々な方々におすすめのヨガです。 出張ヨガも承っております。

平が必ずしも正しいとは限らない。 床と自然の違いを理解し経験することで、人生はまた豊かになる。

解剖学・脳科学的に、より詳しく理解したい方へ。

いつも思うのですが、来てくれるお客さんは本当に素敵な方ばかり。 そのおかげでこの日も私は素晴らしい時間を過ごしました。 何者にも邪魔されることなく平和に過ごす穏やかな時間は、ふんわりとした夢の中にいるよう。

Resilience（レジリエンス）は慣れております。 どんな苦境からも立ち直る強じん性と回復力。 これがあれば、あらゆる想定と危機管理をした上で、今置かれた境遇を楽しむことができる。